怀孕初期注意事项贴心版分享,准妈妈看过来!

编辑:huishen22018-10-23 10:41:43 关键字:怀孕初期注意事项

坊间都说怀孕头三个月是最关键的时期,也是最容易滑胎的时候,所以这个时期的重要性尤其重要!这怀孕初期注意事项都有什么呢?各位准妈妈一定很关心,小编这期为大家整理怀孕初期注意事项贴心版,温馨分享,各位准妈妈拉上准爸爸一起来学习吧!

做好检查

怀孕初期注意事项贴心版分享,准妈妈看过来!

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

不要擅自进补

怀孕初期注意事项贴心版分享,准妈妈看过来!

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

注意休息,不做激烈运动

怀孕初期注意事项贴心版分享,准妈妈看过来!

孕妈妈的休息是非常重要的,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。同时孕妈妈还应该远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个 时候, 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。

相关文章
石钟乳,看得见的风景用得上的药!

石钟乳,看得见的风景用得上的药!

这用药都讲究一个可食用原则,所以一般人都会觉得药肯定是日常所见的食材或者花草类。可小编今天要为大家介绍一款好看的[详情]

关元的准确位置图在哪里?原来在这里!

关元的准确位置图在哪里?原来在这里!

关元的准确位置图 1、关元介绍 关元,经穴名。出《灵枢寒热[详情]

补肾壮阳酒,喝健康酒强体壮阳!

补肾壮阳酒,喝健康酒强体壮阳!

现在都在提倡健康生活,最关键的一条就是少喝酒,都说喝酒无益,不过却有一款酒是例外的,那就是补肾壮阳酒。这补肾壮阳酒是属[详情]

教你一招快速搞定烦人的感冒咳嗽,围观群众看过来

教你一招快速搞定烦人的感冒咳嗽,围观群众看过来

感冒咳嗽是我们经常见的一个症状,感冒咳嗽怎么办?应该吃些什么药?轻微的状况吃哪些水果就可以不用去医院?下面是一些关于感[详情]

金匮肾气丸的功效与作用是什么?

金匮肾气丸的功效与作用是什么?

金匮肾气丸的功效与作用 1、功效一 可治疗前列腺增生 中医认为,前列腺增生属于癃闭的范畴。由肺、脾、肾三脏气化失司所[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved. 粤ICP备17024501号-2  技术:96KaiFa