号称“东方的睡果”,酸枣仁的功效与作用是什么

编辑:dailan2018-10-23 10:41:28 关键字:酸枣仁的功效与作用

您是否总是夜里睡不着,白天瞌睡不醒,做事无精打采,提不起精神呢?这其实是失眠的症状。那么,失眠该如何治疗呢?根据古人的记载,我们发现酸枣仁的功效与作用似乎包括了治疗失眠症。今天,小编就给大家介绍一下酸枣仁的功效与作用,以及几种酸枣仁治疗失眠的小偏方,希望能对各位失眠患者有所帮助。

简介

号称“东方的睡果”,酸枣仁的功效与作用是什么

酸枣仁是临床常见的一种中药,具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津等功效,主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。尤其在治疗失眠方面具有独到的作用,且治疗效果显著,临床上治疗失眠的处方中,酸枣仁是最常用的一种中药,被誉为东方的睡果。

酸枣仁的功效与作用

号称“东方的睡果”,酸枣仁的功效与作用是什么

酸枣仁,主产河北、陕西、河南、辽宁等地,由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳,收集种子,晒干而成。酸枣仁具有宁心安神、具有养肝、敛汗的功效,主治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗。

1.镇静催眠

酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等特殊成分,有催眠、镇静作用,能够有效的调节中枢神经,令身体进入睡眠状态,可以治疗虚烦不眠,惊悸多梦。

号称“东方的睡果”,酸枣仁的功效与作用是什么

2.止汗

酸枣仁味酸能敛,有收敛止汗的功效,可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。

3.调节血压血脂

酸枣仁中含有酸枣仁总苷,这种物质进入身体之后能够有效的降低血清中所含有的胆固醇,能够调节血压、血脂,可缓解高血压、高血脂、动脉硬化等症。

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